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Seguro que todos habéis escuchado que la química tiene mucho que ver en nuestro día a día. Tanto es así, que incluso nuestro propio cuerpo está formado por compuestos químicos. Conocerlos es fundamental para entender su funcionamiento, sus mecanismos fisiológicos y la forma en qué sus estructuras interactúan. Y pese que muchos se encuentren en nuestro cuerpo en muy poca cantidad, sin ellos no existiríamos.

El cuerpo humano está compuesto, al menos, por unos 60 elementos químicos diferentes, muchos de los cuales se desconoce aún su finalidad en el organismo. De estos 60, 12 están presentes en mayor cantidad, y de estos 12, 4 (oxígeno, carbono, hidrógeno y nitrógeno) conforman el 96% de nuestro cuerpo.  A continuación, vamos a desvelar cuales son estos químicos que tenemos en nuestro organismo de forma más abundante y en qué medida:

• Oxígeno 70%. Sin oxígeno no habría vida, por eso no es de extrañar que nuestro cuerpo tenga un porcentaje tan elevado de este elemento. Para poner un ejemplo visual, una persona que pese 80 kg, aproximadamente, tendrá unos 60kg de oxígeno en su cuerpo.
• Carbono 18%. El carbono también es un elemento fundamental para la vida. Mediante los enlaces de carbono se posibilita la química orgánica dinámica que se produce a nivel celular.
• Hidrógeno 10%. Junto con el oxígeno forman el elemento más abundante y necesario del universo: el agua.
• Nitrógeno 3%. Se encuentra, por ejemplo, en los aminoácidos que forman las proteínas y es imprescindible para la formación del ADN.
• Calcio 1,5%. De los minerales que componen nuestro organismo, el calcio es el más abundante. Lo encontramos, por ejemplo, en los huesos y en los dientes.
• Fósforo 1%. Fundamental para las estructuras óseas del cuerpo.
• Potasio 0,25%. Ayuda en la regulación de los latidos del corazón.
• Azufre 0,25%. Se encuentra en los aminoácidos y es fundamental para dar forma a las proteínas.
• Sodio 0,15%. Regula la cantidad de agua del cuerpo.
• Cloro 0,15%. Importante para mantener el equilibrio normal de líquidos en el organismo.
• Magnesio 0,05%. Se encuentra en la estructura ósea y en los músculos.
• Hierro 0,006%. Aunque ocupa el último lugar no deja de ser importante. Se encuentra en la hemoglobina, que es el portador de oxígeno en las células rojas de la sangre.

Ya lo veis, nos guste o no, somos una tabla periódica andante  😉